Autenticidad en el amor para tontos
Autenticidad en el amor para tontos
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El amor verdadero alcahuetería de dos seres completos que se unen para compartir su copia. Nunca versará sobre dos personas dañadas y carentes que se aferran al otro para abstraerse de su propio dolor.
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Finalmente, recordar que es importante tener presente que este trastorno puede afectar el bienestar emocional y dificultar la capacidad de establecer relaciones saludables y satisfactorias con otras personas.
Ruptura con amigos y familiares. Enfrentamientos continuos con amigos y familiares. En este tipo de relaciones dependientes es frecuente que el entorno cercano inicio a aconsejar al dependiente de la situación psicológica en la que está inmers@ y de lo poco adecuado y beneficiosa que ven la relación. Lo habitual es que el dependiente emocional no haga caso de lo que le dicen e insista en defender su relación a toda costa, aquí es donde aparecen los enfrentamientos, llegando incluso a reclamar a sus cercanos un trato peculiar hacia la otra persona.
El amor es un fenómeno complicado que ha sido estudiado desde diversas perspectivas en el campo de la Psicología, y su comprensión nos ayuda a entender mejor nuestras relaciones y emociones humanas.
3. Establece límites saludables: Cultivarse a afirmar «no» y respetar tus propios límites es esencial para construir relaciones equilibradas. No es presunciónísta priorizar tus necesidades y bienestar; al contrario, es una forma de cuidar de ti mismo.
En consonancia con otros trastornos, la dependencia emocional se encuentra en el extremo de un continuo basado en un peculiaridad adaptativo, que en este caso es la vinculación interpersonal.
Este tipo de amor suele desarrollarse en relaciones donde existe una comunicación abierta y sincera, donde se respetan las necesidades y deseos de cada singular y se fomenta una convivencia saludable.
Esto no significa que debas desvincularte emocionalmente, sino que ambos podáis ser individuos completos que eligen compartir sus vidas sin sentirse limitados o dependientes del otro.
Sin embargo, la dependencia emocional se expresa de maneras más sutiles. No tanto a través de la exposición repetida a un tipo de experiencia muy concreta y dócil de reconocer (fumar, consumir pastillas…), sino creando situaciones en las que el miedo more info a que la otra persona nos abandone o deje de contar con nosotros queda corto.
Probablemente, la dependencia emocional de una pareja sea el caso más popular y paradigmático. Consiste en que la persona depende de su pareja para sentirse válida y con la confianza necesaria para afrontar las actividades de su vida diaria.